quarta-feira, 27 de abril de 2011

Dormi Sem Calcinha faz bem a saúde!!!






Obs: Achei bacana essa Materia! Então catei de um lugarzinho.. e postei aki pra vcs (Mulheres)* Espero que gostem! eu gostei.. super informativo!
 Leiam essa:

Por vivermos em um país de clima quente e úmido, e estarmos cada vez mais propensas a estresses que levam à queda da imunidade, não é raro sentirmos desconfortos vaginais. Um dos mais comuns é a Candidíase Vulvovaginal: estima-se que cerca de 75% das mulheres experimentarão pelo menos um episódio da doença durante a vida.



O que é a Candidíase Vulvovaginal e quais são suas causas?
Trata-se de uma infecção da vulva e da vagina, causada pela proliferação de um fungo chamadoCândida albicans que, em muitos casos, já existe na flora vaginal da mulher, mas não é prejudicial em pequenas quantidades. Existem vários fatores que predispõem esta proliferação, como a gravidez, a obesidade, o Diabetes descompensado, as altas dosagens de anticoncepcionais e antibióticos, o contato com substâncias alérgicas (perfume, talco, desodorantes), o uso constante de biquínis molhados, absorventes diários e roupas íntimas de tecidos que diminuem a ventilação da região vaginal. 

 Quais são os sintomas dessa doença?
Os sintomas dependem do grau da infecção e eles podem apresentar-se isolados ou associados. O principal sintoma é a coceira vulvovaginal, mas a pessoa também pode sentir dor ao urinar e no ato sexual, vermelhidão na vulva, ter a vagina coberta por uma placa branca ou acizentada e perceber na calcinha um corrimento branco sem cheiro e com aspecto de leite coalhado. É importante lembrar que, ao sentir qualquer desconforto, a visita a um ginecologista é essencial.

Candidíase não é considerada uma DST?
Não, pois a relação sexual não é a principal forma de transmissão. Porém, é sempre importante se preservar usando camisinha!

Como é possível evitar a Candidíase?
Algumas medidas bem simples, relacionadas à higiene íntima e ao vestuário, podem ajudar a evitar a Candidíase:

- Dê preferência às roupas íntimas de puro algodão e evite usar absorventes íntimos diariamente, pois prejudicam a ventilação local.

- Adquira o hábito de dormir com roupas confortáveis e largas, de preferência de puro algodão. Se possível, durma sem calcinha, para que a região íntima fique ventilada e menos propença à contaminação.

Evite usar toalhas e roupas íntimas que ficaram secando no banheiro (isso facilita a manutenção dos fungos) e, principalmente, aquelas que pertencem a outras pessoas. As toalhas devem ser bem lavadas e sempre passadas a ferro antes do uso.

- Após as evacuações, a higiene local deve ser feita trazendo o papel higiênico no sentido da vulva para o ânus (da frente para trás), nunca ao contrário, evitando assim a contaminação da vagina por germes que habitam as fezes.

- Evite ficar períodos longos com o maiôs ou biquínis molhados, porque eles prejudicam a transpiração e deixam o ambiente úmido e quente, o que favorece a proliferação dos fungos.

Duchas intra-vaginais são absolutamente desnecessárias, pois causam desequilíbrio na flora vaginal e podem levar os germes para outros órgãos genitais, como o útero, o ovário e as trompas.

Como é o tratamento para a Candidíase Vulvovaginal?
Ao sentir os sintomas, a pessoa deve procurar o ginecologista imediatamente, para que seja feito um exame ginecológico. Tratamentos com cremes e remédios via oral são os mais recomendados, lembrando que somente um médico pode prescrevê-los.

Serviço:
O Dr. Fábio. Muniz é ginecologista, obstetra e mastologista no Hospital e Maternidade São Cristóvão

segunda-feira, 25 de abril de 2011

Relatorio da Visita Técnica Da Reserva da vale

Relato dos ambientes e Organismos observados:

No dia 09 de Abril de 2011, estivemos fazendo uma visita Técnica a Reserva Natural da Vale, localizada em Linhares, no Espírito Santo.
Logo quando cheguei avistei o tucano da barriga amarela, uma espécie que atualmente está em esticão.


A reserva da vale é um dos últimos remanescentes da floresta de tabuleiros,uma das formações florestais ameaçadas da mata atlântica .Ela é rica em Biodiversidades,compreendendo nela, as variáveis espécies de arvores, plantas,animais,etc.
La localiza-se o maior viveiro da America latina em questão de biodiversidades.
Sua capacidade anual de produção chega a três milhões de mudas de mais de 600 espécies tropicais. Estas mudas são destinadas principalmente aos projetos de restauração ecológica no estado do Espírito Santo e às ações de recuperação de áreas degradadas desenvolvidas nas áreas operacionais da Vale.

Fomos a trilha do Pequi- Vinagreiro, vimos muitas espécies de arvores entre elas (a mais interessante no meu ponto de vista) a Bomba d’ Água, que tem processo de armazenamento de água sendo que a água (não tem cor , e cheiro), a identificação é feita pela a batida no tronco,os animais por exemplo(Primatas) sabem perfeitamente sem confusão que aquela arvore é a bomba d’água . Uma técnica para se ter abundantemente a água sem perde lá é perfurar a parte de cima do tronco, se fizer em baixo pode perde toda a água.
 

A reserva Natural da Vale constitui-se em uma parte significativa da areia remanescente  no Espírito santo representando  a segunda maior parte remanescente do estado . Na caminhada da trilha vimos uma pequena amostra de beleza e complexidades desse bioma que compreende o conjunto de formações vegetais, representada  na floresta de tabuleiro


Algo interessante que me chamou atenção foi o tamanho da Formiga carnívora Tocandira (Paraponera clavata), ele chega a medi 3 cm, é venenosa, e é o veneno que causa a dor lancinante de sua mordida. Ele contém um peptídeo neurotóxico paralisante chamado poneratoxina. Somado a isso, estão as duas das presas de maior força entre os insetos. A força das presas dessa formiga é tão impressionante que ela rompe galhos super duros. Tão duros que quando os mesmos se rompem, a formiga é ejetada no ar. Como ela é uma formiga primitiva, não faz tocas “padrão”. Elas basicamente se espalham pela floresta, sob os troncos das árvores, buracos e sob folhas caídas. Sua Picada chega doer mas que um tiro, e só passa com a nestesia de Morfina.
Algumas anotações que achei interessante fazer foram sobre as quantidades de espécies, arvores animais que tem por lá. São pelo menos 25 espécies de peixes, 70 de répteis e anfíbios, 400 de aves e 102 de mamíferos. Cerca de 5 % da  avifauna do planeta vive na reserva, também vivem 20% dos mamíferos brasileiros, 46 mil de vegetação .Foram registradas cerca de 600 espécies de vertebrados e 1.500 de borboletas e mariposas.
Desde quando foi adquirida pela Vale, nos anos 50, já foram catalogados mais de 3.000 espécies vegetais, 1.460 morfoespécies de insetos, 179 espécies de aranhas, 26 espécies de peixes, 66 espécies de anfíbios, 69 espécies de répteis e 105 espécies de mamíferos. Abrigamos também 380 espécies de aves, o que corresponde a aproximadamente 20% do total encontrado no Brasil.


Atividades de preservação ambiental que estão focadas na reserva:

·         Conhecimento das áreas de operam.
·         Avaliação, prevenção, controle ou minimização dos impactos negativos e dos riscos das operações sobre os ecossistemas e elementos que compõem a biodiversidade local.
·         Aperfeiçoamento e desenvolvimento de tecnologias e procedimentos aplicados à recuperação de áreas degradadas e à conservação da biodiversidade.
·         Investimento e incentivo à conservação da biodiversidade.


domingo, 24 de abril de 2011

Curiosidades sobre á Onça;





INFORMAÇÕES IMPORTANTES:
  • A onça pintada é uma espécie carnívora e alimenta-se, principalmente, de capivaras, serpentes, coelhos, veados, antas e outros mamíferos de pequeno porte. Come também peixes que ela mesma captura em rios, pois possui a capacidade de nadar
  • O acasalamento da onça pintada ocorre em qualquer época do ano e a fêmea costuma gerar de 1 a 4 filhotes por ano. Quando nasce, o filhote costuma pesar 1 kg aproximadamente.
  • Esta espécie mamífera habita uma vasta região que vai do sul dos Estados Unidos até a Argentina. Esta presente em grande quantidade nas matas e florestas tropicais do Brasil.
  • Possui mandíbulas muito fortes e, por isso, atacam suas vítimas mordendo na região do crânio
  • O animal macho atinge a maturidade sexual por volta dos 3 anos, enquanto a fêmea alcança com apenas 2 anos.
  • A expectativa de vida desta espécie (vivendo de forma selvagem) é de 12 anos aproximadamente. Em cativeiro, a onça pintada pode passar de 20 anos.
  • Para caçar, as onças preferem o período da noite.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPAIS
:
Período de gestação: 95 a 110 dias
Comprimento: em média 1,80 m (macho) e 1,40 m (fêmea)
Peso:  aproximadamente 100 kg
Cor: mesclada de amarelo, preto e branco
Altura: aproximadamente 80 cm

segunda-feira, 11 de abril de 2011

Visita Tecnica a Reserva Natural da Vale 09/04/2011

Aqui esta as fotos, do minha visita na Reserva da Vale , é claro que nao postei todos..Pois tirei mais de  100 fotinhas! Mas ai selecionei algumas pra voces verem como foi , pelo menos o um pouquinho do que eu vive por lá. So sei que amei, foi cansativo mais bem aproveitado, colhi informações muito bacanas, que nao sabia e agora sei ...Fiquem a vontade para olhar e se quiser comentar...


 Eu e a Polyana
 Eu e deyverson
 Nao fui eu que tirei, mas foi uma das minhas colegas de classe, achei q valeria a pena Por aki! apesar de nao ter visto nem a preguiça e o papaguaio :(:(:(:(

 Essa parte que tiramos fotos, eu amei! um ar de Paz!! ai naoo da pra ver , mais logo na atraz tem uma  casa para casais, enfrente a floresta, imagine a cessação acorda e da de frente pra natureza... TUDO DE BOM!
 Essa ai foi antes de sairmos da Faculdade..
 Eu em Pose!
 Uma espécie de aranha, que eu tirei foto!! foi difícil tirar essa foto ela era muito fininha.. dei o ultimo zooom
 Essa formiga é a tucandira, ela mede 3 cm, sua Mordia gera um dor de 6 á 12 hrs(sem parar), que so passa com a nestesia de morfina




FIM

quinta-feira, 7 de abril de 2011

Desabafo / Fotos Do 1° Encontro de Municipios e Meio Ambiente do ES

É Ate que tentei mais nao conseguir seguir no meu blog algumas dicas de Beleza.. (Risos)
Meu negocio é a Natureza!! é o que estudo.. Seria diferente se fizesse estática, dermatologia.. Mas nao faço! Gosto mesmo, é de Animal, Planta,Meio ambiente!Amo , e é por isso que escolhi a Biologia! e se voce pensar em ser Biologo, Ja aviso Nao é Facil nao.Mas se tiver força de vontade concerteza chegara ao Fim!(Eu falando como se estivesse terminado)rs Isso serve Pra mim que ainda estou no 1° Período...Mas é bacana Pra quem gosta.. ahh vou bota aki algumas fotos do 1°Encontro dos Municípios e Meio ambiente do Espírito Santo que foi realizado no dia 6/04 Na FDV em Vitoria..Foi bem legal, ressalto muito sobre a reciclagem.... 




Botancica Estrutural (Um pouco do que Estudo em Laboratorio)

                                                         (Apresentando-me )
                                                      (Corte Longitudinal da Cebola )
                                                   (Corte Transversal do Pimentão)
                                   (Corte Transversal do Caule da Planta Comigo-Niguem-pode)
                                  (Corte longitudinal do Palito de Fósforo )

A parti de Hoje, irei postar algumas Fotos tiradas por mim, no que vejo e estudo no Laboratório de Botânica, pra voces. Vai ser ate legal, por que eu mesmo vou esta  testo meus conheçimentos!!
Agora Por exemplo sei diferencia um corte Longitudinal para os transversal...